پزشک دهکده

رژیم پروتئین برعکس رژیمهای دیگر ( مانند رژیم گیاه خواری ) افراد را به مصرف کمتر یا قطع کردن پروتئین هیچ وقت تشویق نمی کند. بلکه با روشی دیگر می خواهد که آنها را بیشتر سیر نگه دارد و به جای چربی های اضافی برایشان عضله سازی کند.

فواید

همانطور که گفته شد مهم ترین فایده رژیم لاغری با پروتئین بالا برای افرادی است که قصد لاغری دارند. در ادامه در مورد فواید این رژیم برایتان نوشته ایم:

کاهش وزن

مطالعات و تحقیقات نشان داده است که مصرف بالای پروتئین به کاهش وزن و به ویژه کاهش توده چربی کمک می کند.

افزایش و بهبود متابولیک

تحقیقات نشان داده که رژیمهای پروتئین بالا در مقایسه با رژیم پروتئینی کم، به کنترل کردن بهتر قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک می کند. البته ممکن است در مدت کوتاهی باعث غلظت انسولین شود، اما باعث ایجاد شدن هیپرانسولینمی مزمن ( سطح انسولین بالا ) نمی شود. در نتیجه این رژیم می تواند برای کسانی که مبتلا به پیش دیابت یا دیابت نوع 2 هستند مفیدتر از رژیم غذایی کم پروتئین باشد.

عضله‌سازی بدن

رژیم پر پروتئین، توده عضلانی را افزایش می دهد و باعث کاهش توده چربی می شود. به همین دلیل اندامی زیبا به شما تقدیم می کند.

تقویت، سلامت استخوان و جلوگیری از ضعف

با افزایش سن، توده های عضلانی و سلامت استخوان ها کاهش می یابد و برای اصلاح کردن آن بایستی با خوردن پروتئین از آن جلوگیری کنید. به دلیل اینکه می تواند منجر به ضعف جسمانی و افزایش خطر افتادن و شکستگی استخوان ها شود.

سیری

بخشی از دلیل کاهش وزن بهتر و کنترل قند خون بهتر در این رژیم به خاطر تاثیر پروتئین در کاهش گرسنگی است. مطالعات و تحقیقات نشان داده است که با خوردن بیشتر پروتئین می توان احساس گرسنگی را کاهش داد و برای مدتی طولانی سیر ماند.

عوارض

شاید تا به حال از خودتان سوال پرسیدید که آیا مصرف پروتئین بیش از حد مجاز مضر است؟ بایستی در پاسخی کوتاه بگوییم بله. مثل زیاده روی در هر چیز دیگری اگر پروتئین هم بیش از حد مصرف کنید ممکن است عوارضی داشته باشد. به عنوان مثال کسانی که از رژیم غذایی با پروتئین بالا بسیار پیروی می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند.

منبع: healthyrecipe.ir

کاشت ابرو امروزه به عنوان یک روش موثر و معتبر در زمینه بهبود زیبایی چشم و ابرو شناخته می ‌شود. این روش به شما اعتماد به نفس بیشتری می ‌دهد و تاثیر مثبتی بر روی روان شما دارد. پس از انجام این عمل زیبایی، خارش ابروها بعد از کاشت ممکن است به وجود آید. این خارش معمولا همراه با ظهور دلمه ‌های جدید موی ابرو شروع می‌ شود و نیازی به نگرانی خاصی ندارد و جزو عوارض کاشت ابرو است. این خارش عمدتا به مرور زمان بهبود می‌ یابد و ۵ تا ۷ روز طول می کشد.

درمان خارش ابرو

در ادامه به توصیه‌ هایی که می ‌توانند به کاهش خارش ابرو بعد از کاشت کمک کنند اشاره خواهیم کرد:

• استفاده از اسپری حاوی آب و آلوئه‌ورا در منطقه کاشته شده و لوسیون آلوئه‌ورا در ناحیه اهدا کننده می ‌تواند به سرعت بهبودی را تسریع کرده و مقدار خارش را کاهش دهد.
• اگر خارش بسیار شدید است و نمی ‌توانید از خاراندن آن پرهیز کنید، ناحیه مورد نظر را به آرامی و ملایم با گاز استریل یا دستمال مرطوب لمس کنید. اطمینان حاصل کنید که ناخن‌ هایتان به ناحیه کاشت موها برخورد نکند و از فشار انگشتانتان بر روی ناحیه کاشت خودداری کنید.
• استفاده از داروهای ضد التهاب و ضد خارشی که توسط پزشک تجویز شده (مانند آنتی هیستامین) می ‌تواند به شدت به کاهش خارش کمک کند.
• محلول‌ ها، مرطوب ‌کننده‌ ها و لوسیون ‌هایی که پزشکان پس از اینگونه عمل زیبایی توصیه می‌ کنند، می‌ توانند خارش را تسکین دهند و به بهبودی کمک کنند.
• در نهایت، به یاد داشته باشید که خارش پس از کاشت ابرو عارضه ‌ای طبیعی است و در اکثر موارد قابل مدیریت است. اگر خارش به طور غیرمعمول شدید باشد یا با مشکلات دیگری همراه باشد، به پزشک خود مراجعه کنید.

پوسته شدن ابرو بعد از کاشت

در فرآیند کاشت ابرو، به طور کلی، فولیکول ‌های مو از منطقه اهدا کننده جمع ‌آوری می ‌شوند و این عمل باعث ایجاد سوراخ ‌های کوچک در ناحیه اهدا کننده (بانک مو) و تشکیل لخته ‌های خون می ‌شود. این اتفاقات باعث پوسته‌ پوسته شدن پوست و خارش می‌ شوند. میزان و مدت زمان پوسته شدن و خارش ابرو بعد از کاشت در افراد مختلف ممکن است متفاوت باشد. زمان پوسته ‌پوسته شدن ابرو بعد از کاشت به عوامل مختلفی به ویژه تغذیه و مراقبت‌ های لازم بستگی دارد. با توجه به مراقبت ‌های مناسب و توجه به تغذیه، می ‌توانید تا حد زیادی مدت زمان و شدت این خارش و پوسته ‌پوسته شدن آن را کاهش دهید. در واقع، در بسیاری از افراد، این عوارض به شدت کاهش می‌ یابد و حتی قابل مشاهده نیست.

در صورتی که علائم غیر عادی و شدیدی پس از کاشت ابرو تجربه کردید و بهبود در مدت زمان معقولی رخ نداد، حتما با پزشک خود تماس بگیرید و مشکلات را با او مطرح کنید. افرادی که خشکی پوست و پوسته‌ پوسته شدن شدیدی را تجربه می ‌کنند، ممکن است موفقیت در کاشت مو ضعیف ‌تر باشد. با این حال، به یاد داشته باشید که این اتفاقات به طور عمومی طبیعی هستند و با انجام مراقبت ‌های اولیه و پیگیری ‌های مناسب، نگرانی خاصی وجود نخواهد داشت.

منبع: zibaieclub.ir

پروتئین یک ماده مغذی مهم، مفید و ضروری برای سلامت بدن است. این ماده در بدن ما مسئولیت عملکرد چندین اعضای حیاتی را دارد مثل تنظیم هورمون ها، آنزیم ها و حفظ و بهبود سلول ها. به همین دلیل چندین سال است که نوعی رژیم لاغری به نام رژیم پروتئین به روی کار آمده است با مصرف بیشتر پروتئین و مصرف کمتر کربوهیدرات و چربی، به کاهش وزن، بهبود انرژی و افزایش عملکرد سوخت و ساز بدن کمک می کند. به همین دلیل توسط بسیاری از مربیان تجویز و توصیه می شود.

غذاهای مجاز در رژیم پروتئین

غذاهایی که پروتئین زیادی دارد بهترین انتخاب برای این رژیم هستند. اگر از درصد پروتئین غذا بی خبر بودین، به برچسب روی بسته بندی نگاه بندازید و تا بتوایند از درصد پروتئین آن با خبر شوید. هر اندازه که در غذا چربی و کربوهیدرات کمتر و فیبر و پروتئین بیشتر باشد برای استفاده در رژیم لاغری بهتر است.

غذاهایی که بیشتر از 30 درصد پروتئین دارد به کاهش وزن بسیار کمک می کند. اما اگر در غیر این صورت یعنی پروتئین غذا کمتر از 30 درصد و یا در محدوده وسط بود می تواند به شما در حفظ وزن و توده عضلانی کمک کند. البته توجه داشته باشید که غذاهایی که درصد پروتئین بسیار کمی داشته باشند باعث افزایش وزن شما می شود.

غذاهای پروتئین دار شامل این موارد است:

• گوشت و مرغ: گوشت گاو، مرغ، بوقلمون، بره
• غذاهای دریایی: قزل آلا، تن ماهی، خرچنگ، میگو
• تخم مرغ: تخم مرغ کامل و یا سفیده تخم مرغ
• لبنیات: ماست یونانی، پنیر
• حبوبات: نخود، عدس، سویا و لوبیا
• سبزیجات غیر نشاسته ای: بروکلی، قارچ، اسفناج، گل کلم

جمع بندی

بسیاری از کارشناسان تغذیه توصیه کرده اند که برای کاهش وزن خوب از یک رژیم کم کالری و پر پروتئین پیروی کنید. یک رژیم غذایی خوب بر مصرف پروتئین بدون چربی، میوه ها، سبزیجات و غلات کامل تمرکز دارد که به طور کلی یک راه معقول و متعادل برای یک کاهش وزن اصولی است.

منبع: healthyrecipe.ir

رژیم سم زدایی که با نام رژیم دیتاکس هم شناخته می شود یک دوره رژیم لاغری کوتاه مدت است که برای استراحت دادن به معده، روده و سم زدایی از خون و کبد مورد استفاده قرار می گیرد. معمولاً اساس این رژیم بر پایه مصرف فراوان آبمیوه و آب سبزیجات است.

رژیم سم زدا برای لاغری بسیار موثر بوده و می تواند موجب رفع استپ وزنی شده و روند لاغری را سرعت ببخشد.

مزایای پیروی از رژیم سم زدایی

رژیم سم زدایی از جنبه های زیر برای سلامتی مفید می باشد:

• کاهش چربی اضافه
• پرهیز از مصرف مواد خوراکی دارای فلزات سنگین و آلودگی
• پرهیز از غذاهای فراوری شده
• نوشیدن آب فراوان و چای سبز
• کاهش استرس
• ایجاد آرامش
• خواب مناسب و آرام
• مصرف غذاهای سالم و مقوی

عوارض حاصل از رژیم سم زدایی

عوارض حاصل از رعایت رژیم سم زدا عبارتند از:

کاهش شدید کالری

برخی از انواع رژیم های دیتاکس محدودیت شدید کالری را توصیه می کنند. کاهش شدید کالری و روزه داری بلند مدت موجب بروز احساس خستگی، تحریک پذیری و بوی بد دهان می شود.

افزایش سطح قند خون

وقتی از آب میوه ها استفاده می کنید، قند بیشتری وارد بدن خود می کنید. پالپ میوه موجب کاهش قند خون می شود و زمانی که آب میوه را می گیرید پالپ از بین می رود. در طول رژیم سم زدا ممکن است سطح قند خون بالا رود و این موضوع به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت بسیار خطرناک است.

از دست دادن عضلات

وقتی از رژیم سم زدایی پیروی می کنید که فقط شامل آب میوه و سبزیجات است، پروتئین مورد نیاز بدن برای ساخت عضله فراهم نمی شود. این موضوع باعث بد فرم شدن عضلات می شود. زیرا بدن برای عضله سازی به بدن احتیاج دارد.

کمبود انرژی و کاهش ویتامین

از دیگر عوارض روزه داری طولانی مدت می توان به کمبود انرژی به دلیل فقر ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن اشاره کرد.

منبع: healthyrecipe.ir

خارش بعد از کاشت ابرو، به عنوان یکی از عوارض پس از کاشت ابرو در روزهای اولیه پس از جراحی در نظر گرفته می ‌شود. این خارش نیز ممکن است به عنوان یک قسمت از فرآیند ترمیم و بهبودی مطرح شود و بیشتر مواقع نیاز به نگرانی وجود نداشته باشد. اما نکته مهم این است که برای جلوگیری از عوارض و مشکلات بعدی مثل عفونت و ریزش ابروها، باید از خاراندن ابروها خودداری کرده و تمامی دستورات و مراقبت‌ های توصیه شده توسط پزشک را رعایت کنید. در صورتی که خارش ابرو بعد از کاشت به طور غیرعادی ادامه یافت یا شدت بیشتری پیدا کرد، حتما به پزشک خود اطلاع دهید.

علت خارش ابرو بعد از کاشت چیست؟

همانطور که توضیح داده شد، خارش ابرو بعد از کاشت یکی از عوارض معمولی است که ممکن است برای مدتی پس از جراحی ادامه داشته باشد. در اکثر موارد، این خارش به عنوان یک نشانه طبیعی از فرآیند بهبودی در نظر گرفته می ‌شود و نیاز به نگرانی خاصی ندارد. مهمترین نکته در اینجا این است که باید از خارش و خراشیدن ابروها پرهیز کرده و صبر کرد تا علائم بهبودی رخ دهند. خراشیدن موهای کاشته شده ممکن است به عفونت پوستی یا فولیکولیت (عفونت فولیکول مو) منجر شود و در بدترین حالت ممکن است منجر به ریزش ابرو بعد از کاشت شود که این ممکن است بر نتایج نهایی جراحی زیبایی تاثیر منفی بگذارد.

توصیه ما این است که حداقل ۱۴ روز صبر کنید تا بتوانید بدون نگرانی ابروی خود را بخارانید یا آن را لمس کنید. خارش بعد از کاشت ابرو ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود که از جمله شایع ‌ترین عوامل عبارتند از:

• روند طبیعی بهبودی و ترمیم
• احتمال ابتلا به برخی عفونت ‌ها
• خشک شدن بیش از حد پوست سر

به هر حال، در صورت بروز خارش غیرمعمول یا مشکلات دیگر، به پزشک خود مراجعه کنید.

منبع: zibaieclub.ir

در دنیای پزشکی و زیبایی، همان ‌طور که اگر در ابتدای هر بیماری به سراغ راه ‌های درمان آن بروید، نتایج مطلوبی را خواهید یافت، برای کاشت ابرو نیز باید بهترین زمان را انتخاب کنید. سن مناسب کاشت ابرو یکی از عوامل مهمی است که در بهبود زیبایی چهره تاثیر گذار می ‌باشد. با رعایت حداقل سن مورد نیاز برای انجام این روش، می ‌توانید ابروهای دائمی و پرپشتی داشته باشید و نیاز به تمدید مجدد کاشت ابرو نداشته باشید.

حداقل سن کاشت ابرو

حداقل سن کاشت ابرو 25 سال است چون اجزای صورت و ابرو به بلوغ کامل رسیده است و برای بهترین نتیجه را در پی دارد. و ماندگاری کاشت ابرو را بالا می برد.

کاشت ابرو علاوه بر اینکه با سرعت بالایی انجام می ‌شود و نیاز به دوره نقاهت و استراحت کمی دارد، همچنین در سطح کوچکی صورت می‌ گیرد و باعث زخم کمی روی صورت می‌ شود. به همین دلیل، با توجه به قوای طبیعی بدن، پوست سریع‌ تر ترمیم می ‌شود و اثر زخم و جراحی روی چهره به حداقل می ‌رسد. بنابراین، اگر سن ‌و سال کمی دارید یا نیاز دارید فورا به فعالیت‌ های خود بازگردید، با کاشت ابرو بهبودی سریعتری خواهید داشت.

مشاوره با جراح کاشت ابرو

قبل از هر اقدامی، مهم است که مشاوره کاملی با جراح کاشت ابرو داشته باشید تا اطمینان حاصل کنید سن مناسب کاشت ابرو را دارید یا خیر. همچنین تحقیقات دقیقی انجام دهید و مطمئن شوید که پزشکی با تجربه و متخصص در این زمینه را انتخاب کرده ‌اید. کاشت ابرو به عنوان یک راه حل موثر برای داشتن ابروهای پرپشت و زیبا به خصوص برای کسانی که به دلیل عوامل ژنتیک یا ضربه ‌های فیزیکی ابروی خود را از دست داده اند، توصیه می‌ شود. این روش حتی برای کاشت ابرو روی تاتو و اسکار نیز مناسب است و امکان دستیابی به ابروهایی پرپشت و زیبا را فراهم می‌ کند.

منبع: zibaieclub.ir

رژیم شوک یک برنامه غذایی است که باعث شوکه شدن متابولیسم بدن می شود. این رژیم با شوکه کردن و افزایش سیستم متابولیک بدن منجر به چربی سوزی و در نهایت کاهش وزن می شود. رژیم شوک برای رهایی از استپ وزن بسیار مناسب است. در ادامه نکاتی را ذکر می کنیم که برای نتیجه گیری بهتر از رژیم شوک باید رعایت شود:

از خوردن هر نوع قند مصنوعی پرهیز کنید

در طول 14 روز رژیم لاغری خود هر گونه قندیجات مصنوعی مانند شیرینی، شکلات، بستنی، کلوچه و … را حدف کنید و به جای آن از قندهای طبیعی مانند توت، خرما و عسل به مقدار کمی استفاده کنید.

مصرف پروتئین را افزایش دهید

با افزایش مصرف پروتئین در طول رژیم احساس سیری خود را افزایش دهید. خوردن مواد غذایی پروتئین دار موجب می شود کمتر احساس گرسنگی کنید و علاوه بر آن باعث تقویت عضلات بدن نیز می شود.

مصرف سبزیجات را چندین برابر کنید

سبزیجات غیر نشاسته ای را به طور فراوان در رژیم خود بگنجانید. بروکلی، اسفناج، فلفل دلمه، هویج و خیار نمونه ای از این سبزیجات هستند.

کربوهیدرات را به طور دورانی مصرف کنید

نباید مصرف کربوهیدرات را به طور کامل حذف کنید و قرار هم نیست که به طور آزادانه آن را مصرف کنید. به همین منظور می توانید در روزهایی که ورزش و فعالیت بدنی دارید، کربوهیدرات مصرف کنید و در روزی که ورزش نمی کنید، تا حد ممکن مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید.

چگونه می توان به رژیم شوک پایبند ماند؟

خیلی از افراد نمی توانند تا پایان رژیم آن را حفظ کنند بلکه نیمه کاره آن را رها کرده و به نتیجه نمی رسند. برای پیشگیری از این موضوع می توان از راهکارهای زیر کمک گرفت:

• از اعضای خانواده و اطرافیان خود بخواهید در طول رژیم مراعات برنامه غذایی شما را داشته باشند.
• سعی کنید در مدتی که رژیم دارید کمتر به مهمانی بروید.
• برای خود هدف کوتاه مدت تعیین کنید تا کم کم به نتیجه دلخواه نزدیک شوید.
• برنامه غذایی خانواده را تقریباً مشابه برنامه غذایی خود بچینید.

منبع: healthyrecipe.ir

تزریق فیلر بینی گوشتی و استخوانی یکی از روش های زیباسازی بینی بدون جراحی است که موجب رفع عیوب ظاهری بینی و خوش فرم شدن آن می شود. این روش زیبایی امروزه طرفداران بسیاری دارد و برای افرادی که قصد تغییر فرم بینی خود را دارند ولی نمی خواهند از عمل جراحی بینی کمک بگیرند، انتخاب بسیار مناسبی است.

مراقبت های لازم قبل از تزریق فیلر

قبل از تزریق فیلر لازم است نکات زیر را رعایت کنید:

• قبل از تزریق باید از مصرف هر گونه ماده ای که منجر به رقیق شدن خون می شود پرهیز کنید.
• تا حد امکان مصرف داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها و آسپیرین را قطع کنید.
• از خوردن مکمل ها و ویتامین هایی مانند ویتامین E خودداری کنید.
• اگر سابقه حساسیت به ژل داشته اید از پزشک خود بخواهید قبل از تزریق کمی از ژل را روی شما تست کند. وجود آلرژی به ژل ممکن است عوارض مختلفی ایجاد کند.

مراقبت های لازم بعد از تزریق فیلر

بعد از تزریق فیلر بینی برای نتیجه گیری دلخواه سعی کنید مواردی که در ادامه شرح می دهیم را رعایت کنید:

• در روز اول تزریق از ورزش کردن و انجام فعالیت های سنگین خودداری کنید.
• برای کاهش کبودی و تورم در ناحیه تزریق تا 72 ساعت از کمپرس یخ استفاده کنید.
• تا یک هفته از خوردن مشروبات الکلی اجتناب کنید زیرا موجب افزایش کبودی ها در محل تزریق می شود.
• در دو روز اول از لمس، ماساژ و فشار آوردن به بینی خودداری کنید.
• در هفته اول تزریق از قرار گرفتن در محیط های خیلی گرم و رفتن به استخر، سونا و جکوزی پرهیز کنید.
• در 24 ساعت اول تزریق از لوازم آرایشی استفاده نکنید.
• آب فراوان بنوشید.

تفاوت تزریق فیلر بینی گوشتی و بینی استخوانی

فیلر بینی گوشتی برای افرادی که دارای بینی های گوشتی و کوچک هستند مناسب است زیرا با تزریق فیلر به تیغه و نوک بینی می توان حالت کشیده در آن ایجاد کرد اما بهتر است بدانید این روش برای بینی های گوشتی خیلی بزرگ مناسب نیست و افراد با این بینی ها برای اصلاح فرم باید از روش جراحی کمک بگیرند.

منبع: zibaieclub.ir

زمانی می توانیم بگوییم استپ وزن رخ داده که یک ماه بعد از وزن کشی همچنان وزن شما ثابت بماند و هیچ تغییری نداشته باشد. به طورکلی می‎ توان گفت استپ وزن زمانی رخ می ‌دهد که با دقت از رژیم لاغری خود پیروی می کنید، اما به کاهش وزن و کاهش سایز دست نمی یابید.

انواع استپ وزن

توقف وزن انواع مختلفی دارد که عبارتند از:

استپ وزن کاذب

استپ وزن کاذب زمانی رخ می ‌دهد که به علت عوامل مختلف کاهش وزن شما کند شده باشد که این کاملا موقتی و کاذب است. در حقیقت این نوع توقف وزن با تغییر شرایط بخودی خود رفع می شود.

استپ وزن واقعی

استپ وزن واقعی زمانی رخ می ‌دهد که وزن شما به دلیل پاسخ بدن به کمبود کالری (سازگاری متابولیک) استپ کرده و باید برای خروج از این استپ وزنی اقداماتی انجام دهید.

زمانی که به اندازه کافی مواد مغذی به بدن نرسد، بدن با کاهش سرعت متابولیسم، به جبران کمبود کالری ها برمی آید؛ در نتیجه دچار استپ وزن واقعی می شوید.

استپ وزن کاذب چه دلایلی دارد؟

دلایل توقف وزن عبارتند از:

1. برنامه غذایی را رعایت نمی کنید
2. فعالیت جسمانی را کاهش داده اید
3. به کالری ‌های مصرفی توجهی ندارید
4. وزن کشی را نادرست انجام می دهید
5. مایعات در بدن شما حبس شده اند

از دلایل دیگر حبس شدن آب در بدن می‎توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. مصرف بیش ازحد نمک، مصرف بیش از حد کربوهیدرات ‌ها، چرخه‌ قاعدگی در بانوان، مصرف مکمل ‌هایی همچون کراتین و مصرف کورتون
2. گرچه احتباس آب در بدن باعث توقف وزن می شود، اما این امر موقتی است و به محض رفع تجمع مایعات در بدن، وزن افزایش یافته نیز کاهش پیدا می کند.

استپ وزن واقعی چه دلایلی دارد؟

توقف وزن واقعی وقتی رخ می دهد که شما تمامی احتمال ‌های بالا را رد کرده و پس از انتظار ۲ تا ۴ هفته ‌ای، همچنان توقف وزن راتجربه می کنید.

• کند شدن کاهش وزن در اثر کاهش وزن بیش از حد
• کاهش اثر حرارتی مواد غذایی : وقتی کالری کمتری دریافت می کنید، بدن برای این که دچار قحطی نشود کالری کمتری نسبت به قبل مصرف می کند، در نتیجه کند شدن کاهش وزن را تجربه می کنید.
• کاهش فعالیت های خالص

یک راه برای خروج از استپ وزن پیروی از رژیم فستینگ می باشد.

منبع: healthyrecipe.ir

اکثر افراد این سوال را دارند که آیا کاشت ابرو در سن مناسب کاشت ابرو عوارض دارد یا نه؟ بعد از انجام کاشت ابرو، ممکن است ظاهر ابروهای شما تا حدی ناهمگن و بدون تقارن به نظر برسد. این اتفاق زمانی رخ می ‌دهد که کاشت ابرو به صورت صحیح و با رعایت اصول به انجام نرسد و فولیکول‌ های مو به درستی در زوایای مشخصی کاشته نشوند. در نتیجه، موهای کاشته شده به جهت‌ های مختلف رشد می ‌کنند. این ممکن است باعث احساس پشیمانی از کاشت ابرو و عدم رضایت کامل از نتیجه شود.

خونریزی

یکی از عوارض ناخوشایند و خطرناکی که ممکن است پس از انجام این روش رخ دهد، خونریزی است. کاشت ابرو مانند دیگر روش‌ های زیباسازی، احتمال خونریزی را دارد. برای جلوگیری از این عارضه، قبل از جراحی باید داروهای رقیق‌ کننده خون را متوقف کنید. در صورتی که نیاز به مصرف این داروها دارید، حتما قبل از عمل کاشت ابرو این مسئله را با پزشک خود مطرح کنید.

التهاب و قرمز شدن

علاوه بر این، بعد از کاشت ابرو، ممکن است در ناحیه ابروها قرمزی موقتی رخ دهد که این امر کاملا طبیعی است و به مرور زمان رفع می ‌شود. در صورتی که قرمزی ماندگار باشد، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید.

تورم

همچنین، تورم در ناحیه ابرو یکی از اثرات معمول پس از کاشت ابرو است که با استفاده از کمپرس گرم و سپس کمپرس سرد کاهش پیدا می ‌کند. همچنین در دوره ترمیم، از خم کردن صورت و ورزش‌های سنگین خودداری کنید.

درد

درد نیز یکی از عوارض کاشت ابرو است، که با مصرف داروهای مسکن تسکین می ‌یابد. همچنین، از دو بالش برای خواب استفاده کنید تا سرتان بالاتر از بدن باشد و به شما در کاهش درد کمک کند.

ریزش ابرو

ریزش موهای کاشته شده در ناحیه ابرو نیز اتفاقی معمول پس از کاشت است که بعد از مدتی موها دوباره رشد خواهند کرد.

التهاب

وجود التهاب در محل کاشت ابرو به صورت عادی و طبیعی است و با استفاده از پماد و لمس ملایم به کاهش می یابد.

عفونت

عفونت نیز اتفاق کمیابی است که می‌ توانید با مصرف آنتی ‌بیوتیک و پیروی از دستورات پزشک به پیشگیری از آن کمک کنید. اگر علائم عفونت را تجربه کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

منبع: zibaieclub.ir